Hih hih ;)

Tervehdys!
Arvatkaa kestikö tankkauspäivät vain 2 päivää? No ei tietenkään ;) enkä oo puntarilla käyny nyt kahteen päivään. Tänään on pitkästä aikaa oikeesti tuntunu taas omalta itseltä! Ei ketuta koko aikaa! :) että palataan taas asiaan ensviikolla paremmalla mielellä ja innolla! :)

Nyt sitten!

Pidän kahden pivän breikin, ei mulla muuta! :)

 

Ihan vitun jeba (Y)

Työpäivä 7/8 taputeltu. Voi pojo ku paukahti pää kipeeksi töiden lopputunneilla! x( Varmasti nuiden hartioiden takia ku ei niitä kukaan hiero ;( 

Puntari näytti aamulla 60,5kg! \o/ Eli kilo lähteny hankalan viikon jälkeen. :) Mutta tokihan mie sitten tänään oon sortunu oikeen urakalla ja mietinkin että jospa pitäis tänään ja huomenna mässypäivän. Mutta eeen mie oo asennoitunu siihen, se pitää mulla alkaa heti aamusta x) Elikkäs suuhun eksyi puolikas, oikein sokerinen pulla, puolikas sämpylä, yksi siivu tummaa leipää ja pari riviä suklaata. Nyt kyllä vatta vähän pömpöttää ja harmittaa mutta yritän olla että se on ihan ok syödä välillä enemmän hiilareita, en mie tuolla töissä muuten jaksais näin hiihtolomaviikkohjen aikana. Pitäis vaan saada ne hiilarit jostain vähän paremmasta lähteestä, eikä suklaasta ja pullasta! 

Tossa töistä kävellessäni mietinkin että oon vähän rennompi nuiden syömisten kanssa tällä viikolla ku tosiaan on töissä tosi kiirusta! Sanokoot puntari mitä sanoo! Sitten palataan taas vähemmille syömisille ja hiilareille kun tää kiiruskausi on ohitte. :) 

Kävin ostaas tänään tohon ruoansulatukseen auttavia koivunlehtitabletteja, Betulix merkkisiä. Ja toki halvimpia mitä löysin :D 5€ purkki ja sisältää 120 tablettia. Katotaan auttaako sitten yhtään.

Nyt mä aion vetää buranan naamaan ja mennä suihkuun! 

Ylläripylläri!

Arvatkaas mistä se mun ahdistus ja ruokahaluttomuus johtui? no tietty siitä aineenvaihdunnasta! eilen tuli maha Iha saatanan kipeeksi ja olin varma että nyt meni joku suoli! no, onneksi helpotti ja nyt olo paljon parempi ja ruoka taas maistuu! :) pitäis varmaan jotai ummetuslääkettä ostaa kaappiin!

Oon tänään nyt syöny vähän rennommin että sais tohon vaihduntaan liikettä :) en oo ahdistunut vaikka suuhun on eksyny leipää ja puolikas donitsi ja suolakeksejä! mutta kuitenkin kohtuudella, ettei tätä vielä mässypäiväksi lasketa ;) vaikka nyt kyllä tekis mieli kaikkia karkkeja :D

Nyt sit jännätään mitä se puntari huomenna näyttää :)

Täällä sitä sitkutellaan!

Voi jumpe ku ei oo todellakaan ollut mun viikko. Vituttaa niin joka asia vaikka periaatteessa ei pitäis? Töitä riittää mikä on hyvä, kroppa jaksais painaa töitä mutta mieli ei. Joka päivä päässä pyörii taukotilojen munkit ja pullat mutta en niihin oo sortunut. Tai olen, mutta oon ottanu yleensä sen sormenpäänkokoisen palan niistä. Töissä on ollut mukana evästä jos jonkin näköstä, tänäänkin oli proteiinipatukka ja kebabsalaattia. Ja oon nyt kolmena päivänä vetässy palan tummaaleipää. 

Paino ei laske mutta oon huomannut että yhdet mun lempparihousut on käyny isoiksi. Nää on kokoa 42. Ja työpaidatkin alkaa jo vähän lerpsua päällä vaikka ovat kokoa M ja tosi ihonmyötäiset. Ja kahtelin vähän että olisko käsivarret kaventunu kun töissä kuitenkin saa käsillä koko ajan hommaa tehä. Mutta maha on ja pysyy. 

Kauheesti päässä pyörii ajatus tankkauspäivästä, mutta sitten taas toinen ääni sanoo, että kannattaako sitä nyt vielä pitää ku enskuussa kuitenkin olis menoa jolloin sen voisi pitää! Ja kun oon niin vähillä ruuilla nyt ollut että kannattako sitäkään pilata ku sitten alkaa harmittaa ku on niin hyvä putki ollut. 

Sitten taas se että, voisin kyllä syödä enemmän niitä ihan sallittuja ruokia. Mutta ei oo nälkä. Taikka sitten miettii taas tota rahatilannetta niin ei oo varaa nyt pahemmin tuhlailla. Mä kun oon tän talouden rahapussi tällä hetkellä kun mies opiskelee. 

Mä niin haluaisin vetää tän laihdutuksen nyt loppuun ettei tarvis enään ensvuoden puolella tämmösiä miettiä. 

Hartiatkin niin jumissa jotta ristus argh! 

ÄRRRRR!

Nyt tulee suoraa tekstiä, ei mitään kaunisteltua vaan ihan justiin sitä miltä musta tuntuu tällä hetkellä. 

Tässä nyt viime aikoina on vaan tökkiny tää koko syöminen ja liikkuminen. Paino pomppii joka päivä ihan samperisti. Kyttään puntarin lukemia joka helvetin aamu ja se luku siinä puntarissa määrittää mun sen päivän mielialan. Eilen se oli miellyttävä, tänään taas ei. 

Enkä usko niihin sykevyön antamiin kalorilukemiin, en sitten pätkääkään! Tänään en sitä töihin laittanutkaan. Ja eilen se näytti että olis yli 2000kcal palanut! TUSKIN! Eihän se mitenkään voi pitää paikkansa? 

Ja nää syömiset, syön aivan liian vähän. Tai sitten aivan liikaa, en minä enään tiedä! Kunhan olo on ok niin eikö silloin syö tarpeeksi? Töissäkin on nyt lähi aikoina suuhun mennyt suklaata melkeenpä päivittäin, joskus vaan pala, joskus kaksi riviä. Joskus taas taukohuoneesta suuhun eksyy puolikas donitsi. Niin ja jos huoneesta löytyy sipsipussi niin toki sieltä kourallinen nakataan eka suuhun. 

Töissähän mulla on yleensä mukana skyr tai maitorahkaa ja varuiksi proteiinipatukka taikka salaattia. Nyt lähiaikoina on mennyt molemmat ruuat töissä. 

Kotona mä sitten oon syäny töiden jälkeen heti jotain näistä; salaattia, lihaa ja kasviksia, raejuustoa taikka rahkaa. Tänään meni 7kpl BBQ maustettuja kanansiipiä. Ja kaksi palaa tummaa nellie suklaata. Tuli niin täyteen että huh huh.  Niin ja join mä kevyt Tehon. 

Illasta yleensä syön proteiinivanukasta taikka salaattia taikka kasviksia ja lihaa. Ja sen lisäksi satunnaisesti juusto"sipsejä". Niin, taikka sitten sitä rahkaa. En mä tiedä edes paljonko kaloreita vedän päivässä, välillä tuntuu ihan hirveeltä määrältä, välillä taas vähäiseltä. Mutta mun arvio on se 500-900 kcal väliltä. 

Ja en mä tiedä oonko enään ketoosissakaan kun tullu töissä sitä suklaata vedettyä!  

Ehkä mun pitäis pitää se tankkauspäivä? Mutta en mä halua tuhlata sitä! 

Sitten mua ärsyttää toi aineenvaihdunta. Joskus voi mennä viisiki päivää ettei tuu käytyä ku kusella vaan! Ja sen kyllä huomaa olotilasta ku ei jaksa mitään ja haluais vaan nukkua. 

Noh, tänään on ärsyttänyt myös se, kun kaksi läheistä ystävää on nyt muuttanu tai on muuttamassa ja en oo päässy avuksi vaikka kuinka haluaisin! Nää ystävät kun kuitenkin jaksaa kuunnella mun kitinää joka ei aina oo ihan aiheellistakaan niin toki haluaisin heitäkin auttaa asioissa! Mä kun verbaalisesti en oo kovinkaan sukkela ja nopea. 

En tiiä, nukuinko viime yönä huonosti vai mistä tää kaikki nyt tulee. Ainakin heräsin siihen kun naapurin muari alko harjaamaan etu- ja takapihaansa klo 6. Ristus ku olis tehny mieli mennä sanoo että nyt sitten lopetat mutta hilajisuus aika taitaa juurikin tuolloin klo 6 päättyä.  

Ja nyt mua ottaa aivoon että mä valitan jostain tämmösistä asioista kun ihmisillä on oikeitakin ongelmia, ja mä ruikutan jostain syömisestä ja painosta. 

Herra Ylppö & Ihmiset – ÄRRRRR

Hola!

Paino on pysyny nyt samana, eli siinä 61,5 kilossa. 

Viikolla kyllä käytiin melkeen 62 kilossa, mutta kyllä se siitä laski. 

Mulla oli kahtena päivänä töissä tua sykevyö päällä. 

Ja jos ne kulutukset pitää paikkansa, niin ihmettelen kuinka olen elossa :D ja en enää ihmettele miksen oo meinannut jaksaa. :D 

Joo toi ylinsyke on sit joku virhe.. :DD 

Jos kuudessa tunnissa töissä kuluttaa ton verran niin huh huh. :DD 

Pitää opetella syömään enemmän siis! :) Mikä on mulle hyvä uutinen, koska ruoka <3 

Tein sitä kääretorttua lauantaina :) Sitä on vieläkin tuolla kaapissa ja maku vaan paranee :D 

Tänään mulla on ollut viikon ainut  vapaapäivä, tulee varmaan olee kiirusta töissä nyt pari viikkoa kun hiihtolomat. ;o Onneksi kävin tänään hakees kaapin täyteen sapuskaa :D Ja löysin uutta skyr makuaki! Vanilija-suklaamuru, oi jumpe! Sitä oli enää yks purkki hyllyssä niin pakkohan se oli siitä napata! ;) 

Maistoin niitä uusia nellie dellies sukltaita, tummaa ja marsipaania. Se marsipaani oli aika yäh. Tai kyllä sitä söi mut se suu tunutuma oli sitten jotain hirveetä. Niiku hiekkaa ois syäny. :D Mutta se tumma, ah <3 

Oon taas tänään selaillu vaatesivustoja, yhyy. :l Ikävää kiusata iteensä näin ku ei sais tuhlata. Noo, jos nyt tulee töissä kiirusta ja jos paino tippuis sinne kuuteenkymppiin niin niin vois ehkä tilataki pari vaatekappaletta <:D 

Mutta nyt meen haaveilemaan saunaan. :D 

Hemmetin herkkusuu!

Tuli eilen kuukausi täyteen tätä laihdutusta taas. Tuntunu kyllä ylipitkältä ajalta :o 

Ja mitä, neljä kiloa vaan lähteny :---)) No tätähän tää nyt tulee olemaan, ei enää lähde nii helposti kilot. Osa syy tietty se ettei jaksa liikkua.. :D 

Mulla on nyt tiistaista asti ollu vasen silmä kipeenä, tänään onneksi ei enää niin paljoa, mutta kuitenkin välillä kirveltää ja ohimoon sattuu. Eilen ku kävin lenkillä niin sillo se tuntu pahimmalta ku vähänkin tuuli silmään. Oliskohan sinne menny hiuksia ku niitä sillo tiistaina leikkelin.. :D 

Tänään onkin vähän ketuttanu ja söin töissä sitten suklaata paririviä. :)) plus skyrin ja yhden quest patukan. 

Näitä huonoja päiviä on kyllä riittäny tähän kuukauteen ihan liikaa. :l Mut ei auta, itteensä saa vaan syyttää. :) 

Keskiselle oli tullu niitä nellie delliesin patukoita \o/ Kaikkia makuja! Piti ostaa sitten niitä kahta mitä en oo maistanu, tummaa ja marsipaania. Varmaan huomenna menee toinen maisteluun ihan ystävänpäivän kunniaksi. :) Muutenkin oon tässä miettiny että jos alkais vaan syömään silleen ettei laske kauheesti kaloreita, mutta vähähiilarisesti kuitenkin, tuliskohan siitä mitään? Ei nyt vielä, sitten joskus ku se paino alkaa vitosella.. :) 

Huah, nyt mä ryntään saunaan ja olen vain loppupäivän. :)) Tai jos tekis taas juustosipsuja tänään ^^ 

Shopshopshoooop! :)

Spekti - Hanskast

Olipas mehut vievä reissu eilen. :D 

Ennen lähtöä leikkasin myös etuhiukset päk! Eivät yllättäen oikeen onnistuneet.. :D Ja kokeilin jotain uutta tukkatyyliä mutta en mä sit viittiny silleen lähteä, tästä vähän näätte miksi x)

Oli tukka kiinni takana vähän sivussa ja etutukka pyyhkästy oikealle puolelle. 

Tuli jotenkin miesmäinen nainen mieleen tästä jotan päädyin kuitenkin pitämään tukan auki... :D 

Häiritsee mun silmät, huonosti meikattu! x(

Lähtö oli siinä yhdentoista maissa kohti Tampesteria. Sää oli varsin maukas, aurinko paistoi ja plussaa 8) Arskat unohtu kotiin, damn it!  Toki piti olla yksi lähellä piti tilanneki.. Bemmi saatana meinas tulla kylkeen! Oltiin kääntymäs alaspäin menevälle rampille ja meillä oli etuajo-oikeus mutta eihän se bemmiä koske tietenkään, mentiin vierekkäin siihen rampille perkele! >:( En sit tiiä eikö se nähny että oltiin kääntymässä ku sille paisto aurinko suoraan naamaan..

No mutta päästiin Tampereelle ja mentiin veljen luona käymään. Ja mulla ei ollu pipoakaa mukana ja nahkis vaan päällä, meinas vähän viluttaa.. :D Onneksi Markuksen kämpässä oli lämmin. :3 

Kolmen maissa lähdettiin sitten kohti Ideaparkkia. 

Ekana suunnattiin syömään raxiin ku siellä saatiin buffetit vain 4,90€ neljään asti! \o/ Itehän söin vain salaattia, kanaa, nakkeja, neljä sipulirengasta (koska ne vaan on niin saatanan hyviä! :DD) ja älyttömän pahaa sinihomejuustoa! >:( En koskaan opi että eihän nuissa mestoissa ole syötävää homejuustoa. 

Sitten iski kauhee makiannälkä. :l käytiin punnitse&säästä putiikissa pyörimässä niin nappasin sitte sieltä mukaan erisuklailla päällystettyjä hedelmiä ja pähkinöitä. Onneksi otin vain yhden jokaista nii sai montaa erilajiketta ja vain vähän päälle 100 grammaa \o/ Ei niitä kyllä montaa tarvinnu syödä ku oli makiannälkä tyydytetty. :) Tänään söin loput vasta niin silleenki meni niiden kanssa hyvin :) 

Tässä nyt olis vähän mun ostos saalista 

H&M:stä ihanat käsipyyhkeet, uusi mekko ja ihan nuiden batman alkkareiden takia piti ostaa koko setti alkkareita >:D 

New Yorkerista löyty uudet pökät ja kokokin oli 29! \o/ 

minimanista löysin viidellä eurolla ison mustan viltin! Vaikka päiväpeitoksi varmaan menee, mutta myyntipakkauksessa luki viltti! 

emotionista löysin vihdoinkin meikkisiveltimien puhdistusainetta! Ja sain sieltä pari ilmaisnäytettä jostain naamarasvasta ja lumenen uudesta meikkivoiteesta. :) 

Minimanista tarttu myös mukaan möllerin tupla pillereitä ja vitamiini ja hivenainepillereitä \o/ Ja niissä oli sitä sinkkiäki ja magnesiumia, että jos se auttais tohon makiannälkään. ;) 

Muuten! Pieni ylpeyden hetki mulla kanssa oli: meinas olla energiat alhaalla kun yhdeksältä oltiin lähössä kohti Töysää niin kävin siin sit viel prismassa tsekkaa olisko siellä ollu niitä nellien suklaita. No ei näkyny, joten nappasin käteen jonkun karkkipussin ja mietin että "no en mä tätä kokonaan syä kuitenkaan, jotain karkkia olis kiva kyllä nyt syödä" ja lähin kävelee kohti kassoja. Mutta käännyin takas ja heitin pussin takas hyllyyn ja ripein askelin kassojen läpi pois! 

Oli kyllä niin lähellä etten ostanu sitä! 

Siskolleki ostin tuliaisia mutta en siitä nyt ottanu kuvaa, mut se on paita jossa on minioneita siitä itse ilkimys leffasta. ;D 

Kotona sitten olinki tasan klo 23, huh huh. :D Oli pakko rykäästä suihkuun ja sitte märällä tukalla mennä nukkumaan ^^

Jännityksellä aamulla heräsin ku mietin eilisiä syömisiä ja astuin puntarille. HUH, -100grammaa oli silti lähteny! \o/ 

Aamulla jumituin koneelle selaamaan taas vaatesivustoja. Mä niin tarvisin uusia tyköistuvia vaatteita! Mutta mulla on liian kallis maku. :(  Mun kaapissa on niin paljon semmosia löysiä ja rentoja vaatteita jotka peittää kaiken, vaikkei enään silleen tarvi mitään mahaakaa peitellä.. :D Ja sittenkun niiden pitäis olla vähä näyttäviäkin niin seki hankaloittaa tätä mun shoppailuhimoa.. :D No, löysin FBn yhdeltä kirpparilta paidan joka mulla oli EMP:lle ostoskorissa! Koko on kyllä S mutta ehkä se menee? Kun oli semmonen trikoopaita.. 

Sitten äitee soittaa että olisivat menossa Alavuden ja Tuurin suuntaan että tuunko kanssa! No tottakai! Pääsinpä samalla hakemaan mun patukat postista :D Nyt on kaapissa taas ruokaa! :3 

Ja ksupermarketista löyty suklaataaaaaa! <3 Tosin vaan tätä makua mutta en valita! ;) 

Suklaabrowniee :3

 Piti jo yksi patukka syödä tottakai! Oli kyllä tooooodella tuhtia tavaraa! :D Sai leuat työskennellä. Ja vain 190 kcal per patukka. Tosin nuista hiilareista en tajunnu, ku sivustolla mun mielestä sanottiin että vain 8 grammaa hiilareita per patukka, mut tossa pakkauksessa luki että 24?!  En tiiä mitä kaikkee ne amerikkalaiset sit laittaa siihen kohtaan... Mutta en epäile yhtään ettenkö söis nuita pois ku kerta tilattu.. ;) 

 Keskiseltä tein löydön! Kuusi viinilasia vain 5€! :3 Nyt voi meilleki tulla viinittelemään... ;D 

Nyt pitäis alkaa tiskaamaan ja sitten tekee sapuskaa.. :3 Ostin muuten ainekset kääretorttuun (VHH tietty ;)) että saa nähä koska teen, teenkö viikonlopuksi ;3 

 

All new!

Uutta lookkia blogiin vihdoinkin! :) Mitäs tyypit tuumailee? :) 

Viime viikko oli kyllä aikas vaihteleva, joka toinen päivä oli energinen ja joka toinen sitten megaväsy. Tuli kyllä nukuttuaki vähän huonommin. Ja sorruttua!

Söin suklaata (ainaki 10 palaa :<), leipää (onneksi vain ihan pienen kulmapalan), riisipiirakan puolikas, donitsin puolikas, pizzaa (ei sitä VHH versiota...) ja sipsejä! 

Johtuneen varmaan siitä ku viime viikolla tuli muutenkin aika heikosti syötyä.. :/ Mutta onneksi asiaan tulee muutos! :) Huomenna napsahtaa palkka tilille \o/ 

Ne mun patukat ei oo vielä tullu -.- ovat viime viikon keskiviikkona rekisteröity saapuvaksi lähetykseksi Turussa ja tänään vasta lajiteltu siellä! ÄrrinMurrin!

Mutta kai toi 6 päivän työputki kai jotain auttoi ton painon kanssa ;) 

62,6 -> 61,5kg!

-1,1kg!

Ja en käyny lenkilläkään ku pari kertaa. :D 

Voi jumpe, pian se alkaa vitosella, voivoivoi kuinkahan mä sekoon. :D 

Tänään aikaa tappaakseni tein EMPlle "ostoksia", yhtieshintaa oli melkeen 400€ :)) 

Mut sit karsin sieltä juttuja pois niin nyt olis "enään" 150€ :--D 

Mutta! Enpä tee vielä ainakaa tilausta sinne koska huomenna mennään äiteen ja isseen kanssa Ideaparkkiiiin \o/ New yorkerin ostan varmaan tyhjäksi x) Ja jospa sieltä löytyis nuita suklaapatukoitakin ja ja iiiih! :3 

Niin ja meikkasinkin vaikka tiesin että meen kuitenkin lenkille parin tunnin sisään mutta eikös taitoa pidä pitää yllä ;D 

(Ei tätä kyllä taidoksi voi sanoa... :--D) 

Niin hyvää laatua -.-''

Sitten tän päivän läheltä piti tilanteeseen: Mie ku olin vähän tyhmä enkä ajatellu vaan lähdin neljältä lenkille jolloin on paljon liikennettä. Ja vielä tolle Tuurintielle (tietäjät tietää) joka ei oo kovin levee näin talvisin ainakaan. Ajattelin että jospa vetäis vähän pidemmän lenkin tänään ku tuntu energiaa olevan. 

Noh, hetken tietä talsittuani näen että vastaan tulee tukkirekka ja toisella kaistalla koko ajan meni autoja ohitte. Noh, sieltä mun selän takaa sitte tuliki kunnon rysä autoja ja rekka ei näyttäny hidastavan ollenkaan! Sydän alkoi ihan simona hakkaamaan ja jähmetyin paikoilleni ku näin että rekka tuloo melkeenpä suoraan mua päi ja laitoin silmät kiinni ku se meni ohitte.Tuli oikeesti sellanen fiilis että tässäkö tää nyt oli.  Sain silmät auki ja heti alko huimaamaan tosi kovaa. Hengitin siinä sitten vähän aikaan syvää ja jatkoin matkaa. No mitäs, sieltä tulee toinenki tukkirekka! Aloin heti vilkuilee että olisko tienhaaraa taikka pysäkkiä mihin juosta mutta eiii! No vilkuilin sitten taakse että sieltä taas tulee autoja kanssa. Pysähdyin niin että takaa tulevat autot meni ohitte niin rekka pääsi kunnolla väistämään mua. Hitto ku kädetki tärisi niin ettei mitää järkee. :/ Pääsin sitten yhden tienpäähän josta meni sitte mun lenkki mettän halki eikä enää autojen seassa ja aloin näpyttää viestiä Teemulle. Vieläki kädet tärisi ja sydän hakkas. :S

Mitä tästä opimme: Ei neljän aikaan autojen sekaan lenkille!

Ei raportoitavaa.

Jooo, päivät muistuttaa toisiaan tällä viikolla; töissä pari tuntia -> kotiin koneelle -> vähän siivousta -> vähän ruokaa. Tänään sentään kävin lenkillä ja aurasin pihan :) 

Nyt on pitäny nii tarkasti miettiä mitä syyä kun kaappi on aikas tyhjänä kuten tilikin. Ja sitten ne kalorit ja hiilarit pitää pitää kurissa.  Jaksamiset aika nollissa kyllä..

Tilasin mä maanantaina niitä Questin patukoita, toivottavasti tulevat perjantaihin mennessä. :)

Tein tossa pitkästä aikaa proteiini lättyjä. Laitoin lieden tulille ja pannuun rasvat ja istahdin vähäks aikaa koneelle niin hetken päästä alko jo käry nousemaan x) Tosi nopiaa lämpiää kyllä toi yksi levy! 

Mietin tossa että koskahan pitäis mässypäivän. Eka mietin ystävänpäivää mutta en mä tiiä. Ehkä joskus loppukuusta sitten. Tanssituttais kyllä kovasti! 

Ja sitten kun tulee se 60kg lukemat puntariin niin mitenköhän sitä "juhlistais" :D Olis mulla vaihtoehtoja mutta öääär, ne vissiin vaatii kans sitä rahaa sitten.. :D 

Olisko vähän ihanteellista x)

62,8kg -> 62,6kg

-200 grammaa :-----D 

Tänään onkin laiskottanu enkä jaksanu lenkille. Oon vaan hemmotellu itteäni; käyny saunassa, tehny salaattia,  tehny kasvohoidon, juanu kahvia MAIDOLLA :--D ja nyt on kynsienlakkaus operaatio käynnissä. Suklaata tekis kovasti mieli :( Mutta ajattelin tehä tilausta yhteen sivustoon mistä saa nuita Questin patukoita \o/ Mut pitäis kyl fitnesstukkuunki tehä ku siellä ois sitä leivänteko jauhetta ja muita tsydeemeejä. 

Vissiin muillaki vähän nälkä ku mulla :D Linnut olivat saaneet talipallon pois siitä verkkopussukastaan ja tuolla se pallo sit makas takapihan laatoilla xD  

Yritin ettiä uutta taustakuvaa blogiin, mutta ei löytyny mitään mun näköistä. Tää nykyinenkin on vähän meh. 

Nojoo, eipä mulla tän kummosempaa, nyt kynnet pinkeiksi ja modern familyä netflixistä 8)

Äfäfäfäf piip piip piip!

Hyviä uutisia: sain perjantaina postissa nellie dellies suklaapatukoita kaksi, kiitos isoveikan! \o/  Ja taisin jäädä heti koukkuun. :D Nyt vain odottelen että niitä joskus tulis keskisenmäelleki! 

Oon saanu itteni tällä viikolla kolme kertaa lenkille \o/

Oon saanu Teemun koukkuun Game of Thronesiin \o/ 

Huonoja uutisia: Eilen tuli mässättyä. Kävin kotosallakin kun Teemu meni treeneihin ja kotona sitten söin kahta eri lakua ja tervapiparin. 

Kämpillä sitten illalla/yöllä vedettiin murun kanssa lakupussi puoliksi, söin toisen suklaapatukan ja Teemulta otin hampparista haukkua. Justiin kun oli saanu painon liikkumaan alaspäin niin sit aamulla puntari näytti +400g :)) 

Ketutti niin kovaa! Onneksi sain itteni tänään lenkille ja aurasin pihankin samaan syssyyn! Siinä kulutettiinki sitten melkeen 600kcal, jess. 

Tänään alko tekee mieli mansikoita. Onneksi pakastimessa oli joten mansikoita pari desiä blenderiin maitorahkan ja lorauksen maidon kanssa! niiiin hyvää, sitä olis voinu syyä enemmänkin. :D Teemulle tehäänkin sitten vielä herkumpi, jäätelöstä, mansikoista ja vaniliasokerista ^^ 

Illaksi vielä on sitten tonnikalasalaattia jos nälkä yllättää :) 

Toivottavasti huomenna on paremmat luvut puntarissa.