Joo, söin tänään tommosen proteiini vanukkaan, ei kyllä ollu yhtään kuvan värinen! Mutta maku oli varsin bueno :) vaikka jouduin kyl laittaa siihen punaista maitoa...
Nyt on tosiaan viikko mässyä takana, huh. Että ku piti syödä! Kyllä nyt päivänkin aikana on paljon parempi olo ku silloin ku söin hiilareirta ja rasvaa. Aamupaino oli niinkin suuri kuin 70,5kg! Mie ku vähän toivoin etten enää mee 70kg puolelle.
Kävin tänään kiltisti lenkilläkin. :) juostua tuli taas suurinosa neljästä kilsasta. :p
En nyt suuremmin ala kirjoittaa viikonlopusta kun kirjoitan tätä kännykällä. :D mutta tästä on taas hyvä jatkaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti